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横沥老年人太极队：丰富生活 舞出夕阳红

时间:2016-04-06 14:10 作者:东莞厂房网 阅读: 次

在横沥镇的一个小区内，这里的老年人建起了自己的太极队伍。闲暇之余大家打打太极，锻炼身体，日子有滋有味。
在小区的广场上，这支老年人太极队伍，由来自五湖四海的人组成，他们都有一个共同的爱好就是打太极。
看着老人们身穿太极服，手里握着折叠扇，伴随着优雅的音乐，打起了太极。一动一静，一阴一柔，舒缓的太极舞让大家活力十足。
陈阿姨告诉记者，大家从五湖四海相聚在这个小区，日常生活除了帮儿女带孩子之外就是爱锻炼身体。5年前，大家聚集起来组建了太极队，常聚在一起做做运动，话话家常，日子过得更舒心。
市民陈阿姨：“每一次搞运动我们这班人好好，舞蹈队里有活动。大家都踊跃参加，过得很开心。“
多年来，太极队伍不断壮大，目前已经发展成了30多人的队伍。大家纷纷表示，老年人要珍爱自己的身体，要建立良好的生活方式和习惯。太极队伍让他们找到了另外的一份“事业”，晚年的生活更加有滋有味。